2026.02.27 06:45【記事監修】SAKIDORI「【スリープトレーナー監修】「HUAWEI Band 11 Pro」の睡眠・運動モニタリングがスゴい。心身の状態の「可視化」で叶える新習慣」の記事監修をしました!話題の“モノ”情報をわかりやすくご紹介するWebメディア『SAKIDORI』さんの「【スリープトレーナー監修】「HUAWEI Band 11 Pro」の睡眠・運動モニタリングがスゴい。心身の状態の「可視化」で叶える新習慣」の記事監修をさせていただきました!ぜひ下記のリンクからご覧ください!
2026.02.16 07:34【日経新聞電子版】『ランナーよ、自己新記録は寝て待て 睡眠の改善導くスマートウオッチ』が掲載されました!2月14日の日本経済新聞の電子版に日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」でお話した内容が、取り上げられています!ぜひご覧ください!
2026.02.16 07:32【日経新聞電子版】『脳内散歩で出張先でも快眠 目からウロコの8カ条をトレーナーが直伝』が掲載されました!2月7日の日本経済新聞の電子版に日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」でお話した内容が、取り上げられています!ぜひご覧ください!
2026.02.02 06:33【日経新聞電子版】『スリープトレーナーに学ぶ「攻めの睡眠」 藤浪晋太郎らアスリートも実践』が掲載されました!1月31日の日本経済新聞の電子版に日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」でお話した内容が、取り上げられています!ぜひご覧ください!
2026.02.02 06:27【ラジオ出演】日本経済新聞 ポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」に出演しました!先日、日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」に出演しました!「ランナーのための睡眠シリーズ」として、全3回を通して市民ランナーの記録向上につながる睡眠や、普段走らない人でも今日から使える快眠術などをお伝えしています。ぜひ下記リンクよりご視聴ください!(SpotifyとAmazon Musicでも聴けます)
2026.02.02 06:21【睡眠セミナー】競輪選手向けの睡眠セミナーに登壇しました!先日、伊豆・修善寺のサイクルスポーツセンター内の合宿所サイテルで、 競輪選手(123回生3班)向けの睡眠セミナーに登壇させていただきました!競輪という競技は、レース時間も「モーニング」と呼ばれる早朝のレース、夜遅い時間に走る「ミッドナイト」というレースもあり、体内時計もズレやすく、睡眠の調整も難しい部分もあります。そこを意識して、▫️アスリートとしての睡眠の考え方▫️基本の『攻めの睡眠』と『守りの睡眠』▫️レース時間から考える『攻めの睡眠』のポイント(冬ver)を中心にセミナーを構成させていただきました!全国出張も可能ですので、アスリート向け・企業様向けともにぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。