ABOUT ME

スリープトレーナー
ヒラノマリ


3〜8歳までアメリカロサンゼルスで育ち、⽇本に帰国後⽇本の学校⽣活や帰国⼦⼥として

特別扱いされることに馴染めず、小学校3年生ながら不眠に悩まされる。

その後弁護⼠という幼いころからの夢を叶えるために、

受験勉強に奮闘するがここでは毎⽇睡眠不⾜に悩まされ、この経験が睡眠学に興味を持つきっかけとなる。


大学卒業後は大塚家具に入社。

一般のお客様からホテル、保養所、大使館など個人から法人までのベッドや寝室全体のコンサルティングを経験する。


充実していた毎日だったものの、

シアトルの球場で見たイチロー選手の姿や高校野球、サッカーのクラブワールドカップで海外の有名クラブチーム相⼿に果敢に挑戦する⽇本⼈アスリートの姿に⼤変感銘を受けたことが忘れられず、


2017年より、日本で唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー『スリープトレーナー』として活動をはじめる。

オリジナルの睡眠メソッド『#スリトレ』をもとに、

プロ野球選手をはじめ、メジャーリーガーの藤浪晋太郎投手、サッカー元日本代表の三竿健斗選手、東京五輪銀メダリストの卓球・平野美宇選手など、国内外で活躍するトップアスリートの睡眠や寝具選びをサポート。


選手サポートの中で得たノウハウを生かして、プロ野球の球団や一般企業への睡眠セミナー、パジャマなどの商品監修も行っている。


日本テレビ『ZIP!』『Going!』、TBS『櫻井・有吉THE夜会』『ひるおび』などのテレビや雑誌などのメディアでも活躍中。



【保有資格】

◇睡眠健康指導士

◇睡眠環境・寝具指導士

◇スポーツ医学検定2級

◇アスリートフードマイスター2級

◇スリープアドバイザー

◇整理収納アドバイザー2級

◇上質な眠りをずっとマイスター

◇ビジネス実務法務検定2級

など

【学会】

◇日本スポーツ産業学会 正会員