【睡眠セミナー】愛媛東部ヤクルト販売様の睡眠セミナーに登壇しました！

先日、愛媛東部ヤクルト販売様のお客様向けの睡眠セミナーに登壇させていただきました！

9月のヤクルトレディさん向けのセミナーに続き、2回目の登壇でした。

昨年登壇させていただきました、鳥取ヤクルト販売様、そして３年連続で行ってるプロ野球・東京ヤクルトスワローズ様の選手向けのセミナーからのご縁あってのお話なので感謝の気持ちでいっぱいです。

今回は年齢層も広く様々なお客様がいらっしゃるとのことで、

▫️睡眠と健康の関係

▫️四国・愛媛県の睡眠の特徴

▫️【お悩みタイプ別！】睡眠の質を上げるための#スリトレ

という構成で、

チェックリストなどのワークも取り入れながら冬の対策を意識してお話させていただきました。

セミナー後の抽選会では、

ヒラノ監修の「コアスリープ」そして発売されたばかりの 「寝顔も可愛くなれる枕」もお客様にプレゼントさせていただきました！