2026.03.12 08:09【雑誌『Tarzan』】「睡眠スペシャリスト8人が選ぶ 目覚めに効く朝習慣ランキング。」に取材協力しました！雑誌『Tarzan』No. 921（2026年3月12日発売 マガジンハウス）「睡眠スペシャリスト8人が選ぶ 目覚めに効く朝習慣ランキング。」に取材協力しました！ぜひお手に取っていただけましたら、幸いです。
2026.02.27 06:45【記事監修】SAKIDORI「【スリープトレーナー監修】「HUAWEI Band 11 Pro」の睡眠・運動モニタリングがスゴい。心身の状態の「可視化」で叶える新習慣」の記事監修をしました！話題の“モノ”情報をわかりやすくご紹介するWebメディア『SAKIDORI』さんの「【スリープトレーナー監修】「HUAWEI Band 11 Pro」の睡眠・運動モニタリングがスゴい。心身の状態の「可視化」で叶える新習慣」の記事監修をさせていただきました！ぜひ下記のリンクからご覧ください！
2026.02.16 07:34【日経新聞電子版】『ランナーよ、自己新記録は寝て待て 睡眠の改善導くスマートウオッチ』が掲載されました！2月14日の日本経済新聞の電子版に日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」でお話した内容が、取り上げられています！ぜひご覧ください！
2026.02.16 07:32【日経新聞電子版】『脳内散歩で出張先でも快眠 目からウロコの8カ条をトレーナーが直伝』が掲載されました！2月7日の日本経済新聞の電子版に日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」でお話した内容が、取り上げられています！ぜひご覧ください！
2026.02.02 06:33【日経新聞電子版】『スリープトレーナーに学ぶ｢攻めの睡眠｣ 藤浪晋太郎らアスリートも実践』が掲載されました！1月31日の日本経済新聞の電子版に日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」でお話した内容が、取り上げられています！ぜひご覧ください！
2026.02.02 06:27【ラジオ出演】日本経済新聞 ポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」に出演しました！先日、日本経済新聞のポッドキャスト「NIKKEIランナーズサロン」に出演しました！「ランナーのための睡眠シリーズ」として、全3回を通して市民ランナーの記録向上につながる睡眠や、普段走らない人でも今日から使える快眠術などをお伝えしています。ぜひ下記リンクよりご視聴ください！（SpotifyとAmazon Musicでも聴けます）
2026.02.02 06:21【睡眠セミナー】競輪選手向けの睡眠セミナーに登壇しました！先日、伊豆・修善寺のサイクルスポーツセンター内の合宿所サイテルで、 競輪選手（123回生3班）向けの睡眠セミナーに登壇させていただきました！競輪という競技は、レース時間も「モーニング」と呼ばれる早朝のレース、夜遅い時間に走る「ミッドナイト」というレースもあり、体内時計もズレやすく、睡眠の調整も難しい部分もあります。そこを意識して、▫️アスリートとしての睡眠の考え方▫️基本の『攻めの睡眠』と『守りの睡眠』▫️レース時間から考える『攻めの睡眠』のポイント（冬ver）を中心にセミナーを構成させていただきました！全国出張も可能ですので、アスリート向け・企業様向けともにぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。
2026.01.23 09:10【雑誌『MONOQLO』】「人生変わった! 買ってよかったモノ142」の寝具の検証・監修をしました！雑誌『MONOQLO』2026年3月号（2026年1月19日発売 晋遊舎）「人生変わった! 買ってよかったモノ142」の寝具の検証・監修をしました！ぜひお手に取っていただけましたら、幸いです。
2025.12.30 09:26【取材記事】パラサポWEB by日本財団パラサポ「「攻めの睡眠」でパフォーマンスをアップ！ アスリート専門の睡眠パーソナルトレーナーが伝授する“スリトレ”とは」が公開されました！パラサポWEB by日本財団パラサポ「「攻めの睡眠」でパフォーマンスをアップ！ アスリート専門の睡眠パーソナルトレーナーが伝授する“スリトレ”とは」の取材記事が公開されました！ぜひご覧ください！
2025.12.30 09:21【Yahoo!ニュース掲載】『モダンリビング』冬の朝スッキリ起きられない人がやっている“3つのダメ習慣”とは？【睡眠のプロ監修】 の記事監修をしました！ライフスタイル系WEBサイト『モダンリビング』さんの「冬の朝スッキリ起きられない人がやっている“3つのダメ習慣”とは？【睡眠のプロ監修】」の記事監修をさせていただきました！ぜひご覧ください！
2025.12.30 09:17【登壇】母校・城西大附属城西高校の有識者講演会に登壇しました！先日、母校の城西大附属城西高校の高校1年生向けの有識者講演会で「凡人な私の『人生の勝ちパターン』の見つけ方」をテーマにお話させていただきました！私は高校も大学もいわゆる中堅校出身で、挫折も多いし、世間で言うエリートという人生ではないと思います。笑そしてSNSを見ていても、私が学生だったときより学歴がないと、整形をしてでも可愛くないと、という風潮に少し心を痛めていました。そんな背景もあって今回は母校の後輩たちに自分が思い浮かべるエリートじゃなくても、自分の夢を叶えることもできるし、エリートにはない強みがあること、その強みを高校時代に身につけて『自分らしい人生の勝ちパターン』を作って世の中に羽ばたいてほしいという想いから、このテーマで講演をさせていただきま...
2025.12.30 08:58【睡眠セミナー】中部実業団陸上競技連盟様の睡眠セミナーに登壇しました！先日、愛知県にて中部実業団陸上競技連盟所属の女子長距離３チームの選手・スタッフ向けの「女子陸上選手のための睡眠セミナー〜基礎編〜」に登壇させていただきました！▫️アスリートの視点で読み解く！GARMINの睡眠データの分析の仕方と改善の仕方▫️睡眠の男女差と女子が特に気をつけなければならないこと▫️女子アスリートなら気にしたい、ホルモンと睡眠の関係と対策などをお話させていただきました！アスリート向け・企業向け（社員研修）セミナー共に全国出張も可能ですので、ぜひお気軽にお問い合わせくださいませ。