2025.07.17 08:24【記事監修】『モダンリビング』 パジャマが眠りの質を左右するって本当？睡眠のプロが教える“意外な影響”と正しい選び方 の記事監修をしました！ライフスタイル系WEBサイト『モダンリビング』さんの「パジャマが眠りの質を左右するって本当？睡眠のプロが教える“意外な影響”と正しい選び方」の記事監修をさせていただきました！ぜひご覧ください！
2025.06.25 10:41【雑誌出演】『美的』（小学館）「「眠れる美女」の㊙️快眠TIPS教えます！」に出演しています！美容雑誌『美的』2025年8月号（2025年6月20日発売 小学館）「「眠れる美女」の㊙️快眠TIPS教えます！」に出演しています！ぜひご覧ください！
2025.06.25 10:32【YouTube出演】『Runtrip』【Garmin】最新ウォッチForerunner 570を活用した快眠のコツに出演しました！ランナー向けメディア『Runtrip』さんのYouTube「【Garmin】最新ウォッチForerunner 570を活用した快眠のコツ｜川内選手の睡眠データを大公開！スリープトレーナーが質の良い睡眠の特徴を解説！」に出演しました！ぜひご覧ください！
2025.06.25 10:27【YouTube出演】『Runtrip』睡眠のお悩みが増えやすい梅雨時期！ランニングのパフォーマンスを落とさないための対策を専門家が解説！に出演しました！ランナー向けメディア『Runtrip』さんのYouTube「【重大発表あり】睡眠のお悩みが増えやすい梅雨時期！ランニングのパフォーマンスを落とさないための対策を専門家が解説！」に出演しました！ぜひご覧ください！
2025.06.25 10:23【Yahoo!ニュース掲載】『モダンリビング』週末の“寝だめ”がかえって不調を招く？ 睡眠の専門家が教える正しい睡眠の取り方の記事監修をしました！ライフスタイル系WEBサイト『モダンリビング』さんの「週末の“寝だめ”がかえって不調を招く？ 睡眠の専門家が教える正しい睡眠の取り方」の記事監修をさせていただきました！ぜひご覧ください！
2025.06.25 10:21【Yahoo!ニュース掲載】『モダンリビング』専門家が教える「ベストな睡眠時間」と改善策！実は夫婦喧嘩の原因は睡眠不足だった？の記事監修をしました！ライフスタイル系WEBサイト『モダンリビング』さんの「専門家が教える「ベストな睡眠時間」と改善策！実は夫婦喧嘩の原因は睡眠不足だった？」の記事監修をさせていただきました！ぜひご覧ください！
2025.06.16 09:13【睡眠セミナー】豊田自動織機女子陸上部様の睡眠セミナーに登壇しました！先日、合宿地である長野県峰の原高原にて豊田自動織機の女子陸上部の選手の皆さんに２回目の睡眠セミナーを行いました！２回目だった今回は、▫️熱帯夜を乗り切る！夏のスリトレ▫️夏の #攻めの睡眠 と #守りの睡眠 のポイント▫️移動〜遠征先でのスリトレなどをお話させていただきました。１回目の基礎編のお話がないとこの攻めと守りの睡眠の中身までは理解できないので、これは複数回セミナーを行う最大のメリットでもあります！（そのため攻めと守りの細かい使い分けのお話は２回目以降限定のテーマ）季節ごとにもこの攻めと守りの内容も変われば、競技やポジションによっても変わってくるのも特徴です。この攻めの睡眠と守りの睡眠の使い分けが、私のスリトレの特徴でもあり、メジャーリーガーや...
2025.06.16 09:08阪急うめだ本店にてイベントに登壇しました！先日、大阪・梅田にある阪急うめだ本店さんにて『阪急×TEIJIN 第2回 寝苦しいと感じる梅雨と夏を乗り切る最適な寝室環境の作り方！』のイベントに登壇させていただきました！1日３回のミニセミナーと４回のミニ個別相談会と盛りだくさんの内容で、「よくある睡眠本にはない話が聞けてよかった！」というお客様の感想もいただけたり、私も久しぶりのリアルイベントに胸いっぱいでした。改めまして、多くの方にご来場いただきましてありがとうございました！
2025.06.02 09:43【雑誌『STORY』】「大人を〝快眠〟へみちびく「夏家電」」に取材協力しました！雑誌『STORY』2025年7月号（2025年5月30日発売 光文社）「大人を〝快眠〟へみちびく「夏家電」」に取材協力しました！ぜひお手に取っていただけましたら、幸いです。
2025.05.13 07:54【イベント登壇】阪急うめだ本店様にてイベントに出演します！5月25日に大阪・阪急うめだ本店さんにて30分のミニセミナーとワンツーマンで直接私にあれこれ質問できる個別相談会（ミニ睡眠カウンセリング）を行います！（参加費無料・事前のお申し込みが必要になります）イベントの詳細につきましては、下記URLをご参照くださいませ。皆様のお申し込みお待ちしております！
2025.05.09 07:00【雑誌『大人のおしゃれ手帖』】「いい眠りのための愛用品」に取材協力をしました！雑誌『大人のおしゃれ手帖』2025年6月号（2025年5月7日発売）の「いい眠りのための愛用品」に取材協力をさせていただきました！ぜひお手に取っていただけましたら、幸いです。