【Yahoo!ニュース掲載】週刊女性「【石田ゆり子、MUGUMI、カズレーザー…】スリパ芸能人のナイトルーティン」 のコメント監修をしました！

雑誌『週刊女性』2025年2/4号 (2025年01月21日発売）【石田ゆり子、MUGUMI、カズレーザー…】スリパ芸能人のナイトルーティン　のコメント監修をしました！

下記サイトからもお読みいただけますので、ぜひご覧ください！


石田ゆり子、内田理央、MEGUMI、松岡茉優らが実践、睡眠の質“爆上げ”習慣をスリープトレーナーが解説 | 週刊女性PRIME

昨今は「スリパ（スリープパフォーマンス）」なる言葉も登場するほど健康や美肌の秘訣として注目されている“睡眠”。その質を上げれば上げるほど、人生を快適に過ごせることがわかってきた。自己管理に余念がないタレントたちのスリパはいかに？

週刊女性PRIME

Good Sleep LAB.

アスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー''スリープトレーナー''ヒラノマリの公式サイトです。

0コメント

  • 1000 / 1000