Good Sleep LAB.

スリープトレーナー。

初めて聞いてこのホームページに尋ねてくださった方もいらっしゃるのではないでしょうか。

スリープトレーナーは、『スポーツ×睡眠』をコンセプトにした
日本で唯一のアスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー。

自身が小学校3年生で不眠症を経験したことから、大学卒業後は某大手インテリア会社に入社し、家具や寝具の販売に従事。その後、アスリート専門の睡眠のパーソナルトレーナー『スリープトレーナー』として活動。

疲労回復だけでない、エビデンスをもとにした睡眠をパフォーマンスUPの武器にするための『攻めの睡眠』や

オリジナルの睡眠メソッド『＃スリトレ』をもとに、プロ野球選手をはじめ、

メジャーリーガーの藤浪晋太郎投手、サッカー元日本代表の三竿健斗選手、

東京五輪銀メダリストの卓球・平野美宇選手など、

国内外で活躍するトップアスリートの睡眠や寝具選びをサポート。

プロ野球・東京ヤクルトスワローズ様、競輪選手の選手向け睡眠セミナーなども担当。

家具・寝具販売の経験や選手サポートの中で得たノウハウを生かして、メディア出演（TVや雑誌、ラジオ等）、イベントの登壇、一般企業への睡眠セミナー、パジャマなどの睡眠グッズの商品監修なども行っております。

著書に『スリトレ すぐに試せるぐっすり睡眠法』(虹有社)、『世界のエリートが実践! 人生を変える睡眠術』（大和出版）。監修商品に帝人との共同開発『CORE SLEEP スリープウェア』など。

【できるお仕事と実績（一例）】

◇アスリートの睡眠サポート、コンサルティング（メジャーリーガー、五輪メダリスト、プロ野球選手、Jリーガー、Bリーガーなど）

◇アスリート向けの睡眠セミナー（東京ヤクルトスワローズ様、日本競輪選手会様、某実業団駅伝部、駒澤大学硬式野球部様など）

◇一般企業さま向けの睡眠セミナー（某大手製薬会社、通信会社、外資系証券会社など。英語での対応も可能）

◇イベント登壇（第一生命様、GARMIN様、Koala Sleep Japan様、鳥取ヤクルト販売様など）

◇商品監修（帝人様、ショップチャンネル様など）

◇商品コメント（帝人様、ユニクロ様、Koala Sleep Japan様など）

など

※詳しい仕事実績やメディア出演歴は、こちらをご覧ください。

【📺TV出演歴📺】

◇TBS『櫻井・有吉THE夜会』

◇日本テレビ『ZIP！』

◇TBS『有頂天コネクション★』ー五輪メダリストを快眠に誘う女ー

◇フジテレビ『ポップUP！』

◇NEWS PICKS『OFRECO.「生産性が飛躍する？睡眠革命の実態」』

◇NEWS PICKS『New Door「明日のパフォーマンスを高める睡眠の扉」』

◇フジテレビ『めざまし８』

◇テレビ朝日『グッド！モーニング』

◇TBS『ひるおび』

◇日本テレビ『Going！』

◇日本テレビ『上田と女が吠える夜』

◇テレビ東京『なないろ日和』

◇テレビ朝日『大下容子ワイド！スクランブル！』

など